Niños y educación nutricional
BLW. Alimentación complementaria en el bebé
-Carolina Muñoz González
Baby Led Weaning (BLW)
El “baby led weaning” (BLW), que podría traducirse como “aprender a comer solo” o “alimentación complementaria dirigida por el bebé” es una práctica cada vez más habitual que consiste en dar al niño preparaciones que forman parte del menú familiar con pequeñas adaptaciones, sin recurrir a los triturados de la alimentación convencional.
Te aporto menús, recomendaciones e ideas para empezar con la alimentación complementaria a partir de los 6 meses de vida.
Metodología
Con una sola visita te guio, doy información, menús y recetas.
Resuelvo tus dudas sobre cómo empezar con este método de alimentación.
Niños, educación nutricional en familia
El comienzo de la etapa escolar se da en el niño alrededor de los 3 años y cubre un periodo de tiempo que abarca hasta los 12 años. Esta etapa se caracteriza principalmente por una importante adquisición de conocimientos y por el desarrollo físico del niño.
Durante esta época el aprendizaje de unos buenos hábitos alimentarios será clave y determinará su comportamiento alimentario en la edad adulta.
Primera consulta
Tiene una duración de una hora u hora y media, donde a través de una entrevista exhaustiva, análisis corporal con bioimpedancia y toma de medidas antropométricas se realizará el historial médico-nutricional del paciente.
Se hará test con KH si se cree conveniente. Una vez hecha la valoración se elabora un menú semanal personalizado que se entrega ese mismo día (o durante la semana vía email), pautas nutricionales, equivalencias, recetas, entre otros.
Duración
90 min
Menú mensual
7
Seguimientos
Cada 15 días o una vez al mes se valorarán los cambios propuestos, entrega de otro menú personalizado, educación sobre etiquetado, otras recomendaciones y resolución de dudas que vayan surgiendo.
Periodicidad
15